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Flore
24 juin 20204 min de lecture
Anémie : carences en fer, vitamines B9 et B12
L'anémie apporte son lot de fatigue, de difficultés de concentration, de chute de cheveux...
1 576 vues0 commentaire
Flore
7 mai 20205 min de lecture
Le goûter, les collations
Moment symbole de plaisir, mais aussi de petit creux à combler, il peut facilement devenir synonyme de trop-et-tout-sucré.
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Flore
4 avr. 20191 min de lecture
Recettes glacées aux fruits et au yaourt
Les beaux jours s'en viennent ou sont déjà là. Vos enfants veulent des glaces et vous aimeriez qu'ils mangent un peu d'autres desserts?...
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Flore
4 avr. 20194 min de lecture
Idées de trempettes et tartinades aux légumes pour l'apéro, pour diabétiques ou enfants réfractaires
Les légumes, les fibres, les vitamines et minéraux, mais aussi la variété alimentaire, le goût, le plaisir! Nous vous présentons des...
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Flore
29 mars 20194 min de lecture
Des recettes de desserts avec des fruits et des légumes!
Votre enfant refuse de manger des légumes et des fruits? La fameuse période de néophobie... ou tout simplement par goût. Nous avions...
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Flore
19 déc. 20182 min de lecture
Les saveurs : salé, sucré, acide, amer... et unami
Vous connaissez tous les 4 saveurs salée, sucrée, acide et amer. Figurez-vous qu'il en existe une cinquième... (Re)découvrons-les toutes!...
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Flore
23 nov. 20186 min de lecture
Additifs, édulcorants, pesticides, plastique et alu : on ne sait plus où donner de la tête
On sait maintenant qu'il faut les éviter le plus possible, pour des questions de perturbations du système endocrinien, de cancers...
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Flore
26 sept. 20182 min de lecture
Le petit-déjeuner
Premier repas de la journée, repas pour "dé-jeûner"... Le prendre, le sauter... Copieux, léger, simple, compliqué... Où donner de la...
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Flore
13 juil. 20182 min de lecture
Diététicien, médecin, nutritionniste, coach en nutrition...?
Pas facile de s'y retrouver... Voici une description et une comparaison simples : Le diététicien et le médecin-nutritionniste sont des...
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Flore
10 juil. 20185 min de lecture
Aliments très transformés et lecture d'étiquettes
...Ou la plaie de la santé! Nous sommes bien d'accord : c'est bon! Enfin, pas tant que ça... cela dépend dans quel sens on entend le mot...
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Flore
28 juin 20185 min de lecture
Recettes faciles et rapides (printemps-été)
On veut souvent changer, évoluer positivement, mais on ne sait pas toujours par quel bout s'y prendre. Je vous propose des recettes...
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