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Flore
24 juin 20204 min de lecture
Anémie : carences en fer, vitamines B9 et B12
L'anémie apporte son lot de fatigue, de difficultés de concentration, de chute de cheveux...
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Flore
7 mai 20205 min de lecture
Le goûter, les collations
Moment symbole de plaisir, mais aussi de petit creux à combler, il peut facilement devenir synonyme de trop-et-tout-sucré.
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Flore
15 janv. 201918 min de lecture
Nutrition de la femme enceinte
Comme beaucoup de femmes, il se peut que vous soyez enceinte. Félicitations! Bien des questions peuvent surgir : comment s'alimenter pour...
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Flore
15 janv. 20198 min de lecture
Grossesse sucrée : diabète gestationnel
Environ 3 à 6% des femmes enceintes développent un diabète gestationnel. Lorsque l'annonce de diabète gestationnel tombe, les réactions...
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Flore
23 nov. 20186 min de lecture
Additifs, édulcorants, pesticides, plastique et alu : on ne sait plus où donner de la tête
On sait maintenant qu'il faut les éviter le plus possible, pour des questions de perturbations du système endocrinien, de cancers...
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Flore
26 sept. 20182 min de lecture
Le petit-déjeuner
Premier repas de la journée, repas pour "dé-jeûner"... Le prendre, le sauter... Copieux, léger, simple, compliqué... Où donner de la...
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Flore
13 juil. 20182 min de lecture
Diététicien, médecin, nutritionniste, coach en nutrition...?
Pas facile de s'y retrouver... Voici une description et une comparaison simples : Le diététicien et le médecin-nutritionniste sont des...
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Flore
10 juil. 20185 min de lecture
Aliments très transformés et lecture d'étiquettes
...Ou la plaie de la santé! Nous sommes bien d'accord : c'est bon! Enfin, pas tant que ça... cela dépend dans quel sens on entend le mot...
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Flore
28 juin 20185 min de lecture
Recettes faciles et rapides (printemps-été)
On veut souvent changer, évoluer positivement, mais on ne sait pas toujours par quel bout s'y prendre. Je vous propose des recettes...
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